出産予定日１週間前を切って 体調がすこぶる良い。 朝ヨガをしていても 「こんなに体がスムーズに動くなんて」 と驚く。 少し前のブログで ホルモンの影響で関節が緩むと書いたけど、 そのせいか 体が柔らかい。 その柔らかな感覚に慣れるまで あちこちが痛んだりしたのかもしれない。 でも今はスルスルと滞りなく動く体が とても軽やかで過ごしやすい。...
絶賛マタニティブルー中です💧 出産が近づくと、 出産に向けていろんな関節が緩んで体が痛くなったり、 産後の３時間おき授乳に向けて睡眠が浅くなったり、と ホルモンの影響で心身に変化がでるのですが 気持ちの浮き沈みもその影響だそうで。 つくづく「ホルモンってすげーな」と思うのです。 だって、 「ハイ、関節緩ませて〜」とか...