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自分に集中する

とっても仲良し兄妹💖☺️



子育てをしていると

学びや気付きがたくさんあります。


子供を育てているようで、

本当は自分自身が一番成長させてもらっています。


最近5歳の息子は

0歳の娘を見ては

「いいなぁ、妹ちゃんばっかり」

と羨んでいます。


妹は、親から全てをお世話してもらえるのが羨ましいようです。


「僕も甘えたい」と

食べさせて、着替えさせて、、。

自分でできることをやらず

甘えるようになってきました。


ある程度、その甘えに応えることも必要

と思い、対応していますが

それで本当に欲望が満たされることはなく。

どんどんエスカレートしていきます。


それで先日、眠る前に

お布団の中で息子にお話したことは

「自分に集中すること」。


ステージの違う他人を羨んで、

真似したがるよりも、

「今日はここまで出来るようになった」

と、自分の成長に集中するのが良いよ。

と話しました。


翌日から、息子は変化しました。

目覚まし時計で自分で起きて

ご飯を自分で食べるようになりました。


すかさず、

「〇〇できたね」。と声をかけると

満更でもなく、とても嬉しそう。


そうか。

人はやっぱり成長すること、

自分でできることに満足するんだ。

自己効力感とも言うけれど。


それは子供でも大人でも

一緒だな。と。


他人と比べて羨んだり、

自分にがっかりしたりしている時間を、

100%、自分のなすべきこと、

自分のやりたいと思ったことに

振り切れたら。


きっと満足のいく日々だろう。


確かな一歩を感じられる

満足感のある日々を

コツコツ積み重ねたら


ふと気付いて

振り返った時には

満足感のある人生に変わっている。


そう信じて

私も、息子も、みんなが日々を積み重ねていけますように🙏


言葉を素直に受け取ってくれたことも感謝。


息子に対する言葉がけは、

実は自分に対して言っている気が

いつも、します。

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